¿Cómo se puede combatir a la soledad?, en primer lugar se debe tener en cuenta que la verdadera foma de combatir el aislamiento y la soledad es tomando la iniciativa y aceptando practicar disciplinas deportivas o culturales que impliquen nuevas relaciones sociales.
Por esto la única prevención posible para esta condición que pueda afectar la salud emocional
Pensar en uno mismo
Hacer lo que le guste mientas no moleste a los demás
Aprovechar todas las oportunidades que se presenten, viajes, grupos instituciones, para poder romper con la soledad.
Tener presente que no existe nada que pueda hacer a determinada edad, ni hay cuentas que rendir por ser libre y querer compartir la vida con otra persona.
Y si a pesar de esto no se puede lograr, si se esconde detrás de las excusas para vivir aislado y no comparte los buenos momentos de la vida, si su soledad no es pasajera, ni una decisión personal, piense que cuenta con un problema y debe pedir ayuda porque tiene solución, suerte.
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