Debemos dividir las vacaciones, si repartimos las vacaciones a los largo del año hará que éste no sea tan largo, una buena escapada un fin de semana largo brindará un pequeño placer y se podrá empezar mucho más calmada y relajada la semana.
Se debe huir de la rutina, podemos pasear por esas calles que nunca lo hacemos, cambiar algún mueble de lugar, hacer un curso nuevo que siempre te ha gustado, etc.
Puedes preparar un pequeño baño con esencias, comer un rico postre, una placentera sesión de masajes, debes brindarte más ánimo, renovar el lugar donde trabajas, renovarlo poniendo fotos nuevas, para que las vacaciones no se sientan lejanas se puede agendar cumpleaños, fiestas, pequeños viajes, deportes, una actividad que hará que te despejes, te desconectarás y estarás más relajada.
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